Боль в спине часто встречается у многих людей, поэтому важно знать, как правильно ухаживать за спиной, так же, как мы заботимся о других частях нашего тела, таких как Например, гигиена зубов, кожи лица и тела, волос или нашего внешнего вида. Знаем ли мы, как заботиться о наших спинах? Как правило, большинство болей в спине улучшается … Читать далее Как ухаживать за спиной, если у нас болит
Чтобы личный тренер мог определить, какие питательные вещества нужны его клиенту, он должен знать свои диетические потребности и потребности в энергии. С помощью этой информации личный тренер может оценить общие потребности своего клиента в питании. Чтобы понять взаимосвязь между едой и телом, а также консультировать клиентов по вопросам питания, важно хорошо знать 6 питательных веществ … Читать далее 6 питательных веществ и как рассчитать калорийность потребностей. Глава 1: Белки
Существует несколько причин, которые повлияли на все больше и больше людей, чтобы присоединиться к растущей тенденции быть веганами и принять веганскую или вегетарианскую диету. Известно, что в последние десятилетия число людей, которые специально следят за питанием веганов, существенно возросло. Если вы веган, вам повезло. В этой статье я собираюсь дать вам много информации о питании … Читать далее 9 ключевых аргументов в пользу того, чтобы быть веганским диетологом, которого вы должны знать